วิธีการมีความสมดุลระหว่างชีวิตและการทำงานในการเป็นคุณแม่

การเป็นแม่เป็นความรู้สึกที่สวยงามที่สุดในโลก และการเป็นผู้ประกอบการก็เช่นกัน ในทางกลับกันการเป็น Mompreneur ไม่ใช่ถ้วยชาของทุกคน บทบาทของการเป็นผู้ประกอบการเมื่อเทียบกับมารดาทั่วไปและท้าทายกว่าการเป็นผู้ประกอบการ คุณต้องทำงานหลายอย่างพร้อมกัน รวมทั้งอดทนและมีความสมดุล ฉันให้กำเนิดลูกชายที่สวยงามเมื่อเร็ว ๆ นี้และผ่านช่วงเวลาที่คล้ายกัน ดังนั้นฉันจึงอยากแบ่งปัน

ประสบการณ์และข้อเสนอแนะของฉันกับคุณแม่ท่านอื่น ๆ

มีระบบนิเวศที่วางแผนไว้อย่างดี

สำหรับคุณแม่มือใหม่ ช่วงสามเดือนแรกเป็นช่วงที่มีความสุขที่สุดและยากที่สุดเช่นกัน ในขณะที่คุณฟื้นตัวจากการคลอดและคุ้นเคยกับการเป็นแม่ การทำความคุ้นเคยกับกิจวัตรประจำวันกับทารกต้องใช้เวลาและหลายคืนที่นอนไม่หลับ การเป็นผู้ประกอบการ คุณไม่มีอิสระในการหยุดพักเพื่อคลอดบุตรเป็นเวลา 3-6 เดือน ซึ่งเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งที่คุณจะต้องมีระบบนิเวศที่ยอดเยี่ยมแทนพนักงานปัจจุบันและทีมงานเพิ่มเติมที่สามารถทำหน้าที่เป็นระบบสนับสนุนของคุณได้ ฉันเริ่มวางแผนตั้งแต่วินาทีที่ฉันรู้ว่าฉันคาดหวัง และสร้างระบบและกระบวนการให้ทีมปฏิบัติตาม สิ่งนี้ทำให้มั่นใจได้ว่าจะไม่มีงานใดเกิดขึ้นในระหว่างที่ฉันขาดงานเป็นเวลาสั้นๆ แม้หลังจากคลอดแล้ว ระบบนิเวศที่สร้างขึ้นก็สามารถทำงานได้ด้วยตัวมันเอง ทำให้ฉันมีเวลาว่างมากขึ้นในการปรับตัวในระยะใหม่นี้

อย่ายึดติดกับตารางเวลา

การเป็นแม่และการมีธุรกิจของตัวเองก็เหมือนมีลูกสองคนที่ต้องการความเอาใจใส่จากคุณเท่าๆ กัน เราต้องยืดเยื้อเกินกว่าตัวตนปกติเล็กน้อยเพื่อให้สามารถแสดงความยุติธรรมต่อทั้งสองได้ ในช่วงนี้ คุณแม่ต้องปรับเปลี่ยนตารางเวลาของเธอเป็นประจำเพื่อตอบสนองความต้องการของทั้งคุณแม่และมืออาชีพ

อย่ากดดันตัวเองมากเกินไป

มีลูกโค้งมากมายที่ชีวิตจะขว้างคุณและจะมีวันที่คุณจะรู้สึกหนักใจ วิธีเดียวที่จะจัดการกับสิ่งนี้คือการหายใจเข้าลึก ๆ และผ่อนคลาย คุณจะได้เรียนรู้วิธีจัดการกับทั้งสองอย่างในที่สุด ดังนั้นอย่าลืมอย่ากดดันตัวเองมากเกินไป

เป็นพันธมิตรกับพันธมิตรของคุณ

การเลี้ยงลูกเป็นงานที่น่าเบื่อและต้องการให้ทั้งพ่อและแม่มีส่วนร่วมและแบ่งหน้าที่ความรับผิดชอบเท่าๆ กัน เป็นการดีที่จะพูดคุยกับสามีของคุณและขอความช่วยเหลือจากเขาเพื่อให้แน่ใจว่างานบ้านจะถูกแบ่งออกอย่างเท่าเทียมกันระหว่างคุณและเขา เช่น การผลัดกันตื่นกับทารก ควรแบ่งปันงานบ้านอื่นๆ และงานที่เกี่ยวข้องระหว่างทั้งคู่

เพียงแค่ไปกับการไหล

ไม่เป็นไรที่จะไม่มีอะไรสมบูรณ์แบบอยู่พักหนึ่ง จะมีบางครั้งที่คุณ

จะต้องจัดการกับสถานการณ์ยุ่งยากที่เกี่ยวข้องกับอาชีพหรือชีวิตส่วนตัว ขอแนะนำว่าอย่าพยายามหาทุกอย่างและทำไปตามกระแส

สร้างพื้นที่ทำงานที่บ้านและพื้นที่เล่นในที่ทำงาน

ในช่วงแรกของการเป็นแม่ การอยู่กับลูกตลอด 24 ชั่วโมงทุกวันเป็นสิ่งสำคัญ สิ่งนี้อาจสร้างการขัดจังหวะในขั้นตอนการทำงานโดยรวมที่เกี่ยวข้องกับเรื่องเร่งด่วนของมืออาชีพ เราสามารถจัดเวิร์กสเตชันขนาดเล็กที่บ้านเพื่อจัดการกับสถานการณ์ดังกล่าวได้ ในทำนองเดียวกัน พื้นที่เล่นในที่ทำงานก็มีประโยชน์พอๆ กันในช่วงหลังของการเป็นแม่ โดยคุณสามารถให้ลูกน้อยอยู่ต่อหน้าต่อตาในขณะที่คุณทำงาน

แสดงความรักต่อตัวคุณเอง

ในขณะที่คุณสลับผ้าอ้อมกับคณะผู้แทนอย่างมีประสิทธิภาพ คุณควรหยุดพักสักครู่และให้รางวัลตัวเองด้วยการปรนเปรอตัวเองบ้าง หาเวลาว่างไปทำสปา ออกไปดื่มกาแฟและสนทนากับเพื่อนๆ หรือแค่อ่านนิยายเรื่องโปรดของคุณ อย่าลืมให้รางวัลตัวเองสักครั้ง การเป็นผู้ประกอบการนั้นยากและการเป็นแม่นั้นยากยิ่งกว่า ดังนั้นเราควรแน่ใจว่าได้ใช้เวลาส่วนตัวเพื่อหลีกเลี่ยงความเหนื่อยหน่ายหรือความเครียด

อย่าสับสนงานของคุณ

ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณไม่ปะปนงานมืออาชีพกับงานส่วนตัว เมื่ออยู่ที่ทำงาน ให้ 100% ของคุณ และเมื่อคุณอยู่ที่การเป็นพ่อแม่ ให้ 100% ของคุณที่นี่ด้วย การแบ่งความสนใจของคุณระหว่างสองสิ่งนี้อาจนำไปสู่ความไม่แน่นอน ดังนั้น ขอแนะนำให้แน่ใจว่าคุณมีชีวิตการทำงานที่พึงพอใจและมีความสุขในการเลี้ยงลูก

การเป็นพ่อแม่เป็นหนึ่งในวันที่ดีที่สุดในชีวิตของผู้หญิง เราต้องแสวงหาความสวยงามของช่วงเวลาและพยายามอยู่กับลูกน้อยของคุณให้ได้มากที่สุด กระบวนการทั้งหมดจะสอนให้คุณมีวินัยในตนเองและฝึกฝนทักษะการจัดการของคุณในระดับที่ดี หลังจากที่เด็กให้กำเนิดแม่

Credit : สล็อตโรม่าเว็บตรง / สล็อตแท้